Ar kada susimąstėte, kodėl šie maži, bet galingi apsaugos įrankiai vadinami sargiai? Būtent tokį pavadinimą jiems davė mūsų seneliai – jie saugo mūsų sveikatą ir padeda planuoti šeimą. Nors dabar dažniau girdime žodį „prezervatyvai”, tačiau senasis lietuviškas pavadinimas puikiai atspindi jų esminę funkciją – sargybą nuo nepageidaujamo nėštumo ir lytiškai plintančių ligų.
Šiame tekste atvirai ir praktiškai pakalbėsime apie sargius – kuo jie skiriasi, kaip išsirinkti tinkamiausius, kodėl kartais verta ieškoti alternatyvų, ir kokie gali būti nepatogumai juos naudojant. Tai praktinis vadovas, kuris padės išsiaiškinti visus svarbius klausimus, kurių galbūt nedrįstate užduoti garsiai.
SARGIŲ ĮVAIROVĖ – KUO JIE SKIRIASI?
Nenuostabu, kad daugelis žmonių mano, jog visi sargiai yra vienodi. Iš tiesų, skirtumų yra daug ir kiekviena savybė gali būti svarbi skirtingoms poroms:
Pagal medžiagą:
- LATEKSINIAI. Populiariausi ir labiausiai paplitę. Jie elastingi, patikimi ir pakankamai pigūs. Deja, kai kurie žmonės turi alergiją lateksui, todėl jiems toks pasirinkimas netinka.
- POLIURETANINIAI. Plonesnė alternatyva žmonėms, alergiškiems lateksui. Jie geriau perduoda šilumą, todėl pojūčiai natūralesni. Minusas – jie mažiau elastingi ir brangesni.
- POLIIZOPRENINIAI. Sintetinė alternatyva lateksui, kuri išsaugo elastingumą, bet nesukelia alerginių reakcijų. Kaina – aukštesnė nei lateksinių.
- AVIES ŽARNŲ MEMBRANA. Natūraliausi pojūčiai, bet… jie neapsaugo nuo lytiškai plintančių ligų! Tinkama tik pastovų partnerį turinčioms poroms, kurioms reikia tik kontracepcijos.
Pagal storį:
- STANDARTINIAI. Vidutinio storio sargiai, užtikrinantys gerą balansą tarp patikimumo ir jautrumo.
- PLONI IR ULTRA-PLONI. Sukurti maksimaliai jautrumui. Jie perduoda daugiau šilumos ir suteikia natūralesnių pojūčių, tačiau gali būti mažiau patvarūs ir lengviau plyšti.
- SUSTORINTI. Skirti ilgesniam naudojimui, sumažina jautrumą ir gali pailginti lytinį aktą vyrams, kurie susiduria su per ankstyvos ejakuliacijos problema.
Pagal paviršiaus ypatumus:
- LYGŪS. Įprasti sargiai be papildomų tekstūrų.
- TEKSTŪRUOTI. Su reljefiniu paviršiumi – bumbulais, griovelius ar kitokiais iškilimais, kurie gali sustiprinti pojūčius abiem partneriams.
- BRIAUNUOTI. Su specialiomis briaunomis ar žiedais, kurie papildomai stimuliuoja.
Pagal dydį:
- STANDARTINIAI. Tinka daugumai vyrų.
- XXL / DIDESNIO DYDŽIO. Skirti didesnio apimties vyrams. Netinkamo dydžio sargiai gali būti nepatogūs, nusmukti ar net plyšti.
- SIAURESNIO DYDŽIO. Skirti mažesnės apimties vyrams, užtikrina geresnį priglundamumą.
Pagal lubrikantą:
- SU SPERMICIDINIU LUBRIKANTU. Turi papildomą spermicidinę medžiagą, kuri sunaikina spermatozoidus. Gali sukelti dirginimą kai kurioms moterims.
- SU ŠILDANČIU LUBRIKANTU. Sukuria šilumos pojūtį, kuris gali būti malonus, bet kai kuriems žmonėms sukelia nemalonų deginimo jausmą.
- SU ŠALDANČIU LUBRIKANTU. Sukuria vėsumą, kuri kai kuriems gali pailginti lytinį aktą.
- BE LUBRIKANTO. Tinka poroms, kurios nori naudoti savo pasirinktą lubrikantą.
KODĖL SARGIAI KARTAIS NETINKA? SITUACIJOS, KADA VERTA APSVARSTYTI ALTERNATYVAS
Nors sargiai yra vieni populiariausių apsisaugojimo būdų, jie ne visada yra tinkamiausias pasirinkimas. Štai keletas situacijų, kada verta pagalvoti apie alternatyvias apsaugos priemones:
- ALERGIJA SUDEDAMOSIOMS MEDŽIAGOMS. Latekso alergija yra pakankamai dažna problema. Alerginės reakcijos gali pasireikšti tiek vyrui, tiek moteriai, ir simptomai gali būti nuo lengvo niežėjimo iki rimtų odos išbėrimų ar net anafilaksinio šoko.
- SUMAŽĖJĘ POJŪČIAI. Daugelis vyrų skundžiasi, kad sargiai žymiai sumažina jautrumą. Nors modernesni ultra-ploni modeliai sprendžia šią problemą, kai kurioms poroms tai vis tiek yra kliūtis.
- EREKCIJAI IR NUOTAIKAI. Naudojimo momento pertraukimas kai kuriems vyrams sukelia įtampą, kuri gali neigiamai paveikti erekciją arba psichologinį nusiteikimą.
- NUOLATINIAI DRAUGIŠKI SANTYKIAI. Pastovūs, ištikimi partneriai, kurie abu yra patikrinti dėl lytiškai plintančių ligų, gali rinktis kitus kontracepcijos metodus, tokius kaip hormoniniai metodai, gimdos spiralė ar kt.
- PLANAVIMAS PASTOTI. Kai pora nori susilaukti vaikų, bet nori kontroliuoti pastojimo laiką, natūralaus šeimos planavimo metodai gali būti geresnis pasirinkimas nei sargiai.
Alternatyvos sargiams apima hormonines kontraceptines priemones (tabletės, pleistrai, žiedai), gimdos spirales, diafragmas, spermicidus, natūralaus šeimos planavimo metodus ir kt. Kiekvienas metodas turi savo privalumus ir trūkumus, todėl svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu.
SARGIŲ NEPATOGUMAI: SU KOKIAIS IŠŠŪKIAIS SUSIDURIAMA?
Nepaisant visų privalumų, sargių naudojimas kartais gali sukelti tam tikrų nepatogumų ar problemų:
PRAKTINIAI NEPATOGUMAI:
- NAUDOJIMO MOMENTAS. Sargiai turi būti užmauti erekcijos metu, prieš bet kokį kontaktą. Tai gali nutraukti spontaniškumą ir intymumą.
- NEPATOGUS UŽDĖJIMAS. Tamsiame kambaryje ar be pakankamos praktikos uždėti sargį teisingai gali būti sudėtinga. Neteisinga naudojimas gali sukelti plyšimą ar nuslydimą.
- ŠALINIMAS. Po lytinio akto sargį reikia atsargiai nuimti, kad neišsipiltų jo turinys, ir tinkamai pašalinti, kas kartais gali būti nepatogu.
FIZINIAI NEPATOGUMAI:
- SUSPAUDIMAS. Kai kuriems vyrams sargiai sukelia suspaudimo jausmą, kuris gali būti nemalonus ar net skausmingas.
- KVAPAS IR SKONIS. Lateksiniai sargiai turi specifinį kvapą, kuris kai kuriems žmonėms yra nemalonus. Taip pat jie gali turėti nemalonų skonį, kas aktualu oralinio sekso metu.
- ALERGINĖS REAKCIJOS. Be jau minėtos latekso alergijos, kai kurie žmonės gali reaguoti į lubrikantus ar spermicidus, esančius sargiuose.
PSICHOLOGINIAI NEPATOGUMAI:
- SUSIKAUPIMO PRARADIMAS. Pertraukimas uždėti sargį gali sukelti blaškymąsi ir sumažinti lytinį susidomėjimą.
- NERIMAS DĖL PATIKIMUMO. Nerimaujant, ar sargis neplyš ir nenutekės, gali būti sunku atsipalaiduoti ir mėgautis procesu.
- PASIRUOŠIMO POREIKIS. Sargius reikia turėti paruoštus iš anksto, o tai reikalauja planavimo ir gali mažinti spontaniškumą.
KAIP PASIRINKTI TINKAMIAUSIUS SARGIUS? PRAKTINIAI PATARIMAI
Tinkamų sargių pasirinkimas gali žymiai pagerinti patirtį ir sumažinti galimus nepatogumus. Štai keletas patarimų, kurie padės:
PRADĖKITE NUO DYDŽIO:
Standartinis dydis tinka daugeliui, tačiau jei jaučiate, kad sargis per ankštas ar nuolat nusmunka, reikia keisti dydį. Per ankštas sargis gali plyšti, o per laisvas – nusmukti.
IŠBANDYKITE SKIRTINGAS MEDŽIAGAS:
Jei esate alergiški lateksui arba tiesiog norite natūralesnių pojūčių, išbandykite poliuretaninius ar poliizopreninius sargius. Jie gali būti brangesni, bet skirtumas dažnai to vertas.
EKSPERIMENTUOKITE SU STORIU:
Jei jaučiate per mažai stimuliacijos, išbandykite plonesnius sargius. Jei susiduriate su per ankstyvos ejakuliacijos problema, storasieniai gali padėti prailginti lytinį aktą.
ATKREIPKITE DĖMESĮ Į FORMĄ:
Sargiai su platesniu „rezervuaru” galiuke gali būti patogesni ir sumažinti plyšimo riziką. Kai kurie turi specialią anatominę formą, kuri gali pagerinti pojūčius.
LUBRIKANTŲ SVARBA:
Papildomas lubrikantas gali žymiai pagerinti pojūčius naudojant sargius. Tik būtina įsitikinti, kad jis suderinamas su sargių medžiaga (aliejaus pagrindu pagaminti lubrikantai nesuderinami su lateksiniais sargiais).
ĮSIGIJIMO VIETA IR KAINA:
Nekokybiškas ar netinkamai laikytas sargis gali būti nesaugus. Pirkite iš patikimų šaltinių ir niekada nenaudokite pasibaigusio galiojimo sargio, net jei jis atrodo visiškai tvarkingas.
SARGIŲ NAUDOJIMO KLAIDOS: KO REIKĖTŲ VENGTI?
Net ir kokybiški sargiai neužtikrins apsaugos, jei jie naudojami neteisingai. Štai dažniausios klaidos, kurių reikėtų vengti:
NETEISINGAS LAIKYMAS:
Saugokite sargius nuo tiesioginės saulės šviesos, karščio ir drėgmės. Neverta jų laikyti piniginėje ar automobilio daiktadėžėje, kur jie gali būti veikiami temperatūros svyravimų ir mechaninio spaudimo.
PAKUOTĖS ATIDARYMAS:
Niekada neatidarykite pakuotės dantimis ar aštriais įrankiais, kurie gali pažeisti sargį. Atidarykite pakuotę pirštais, plėšdami nuo dantyto krašto.
NETEISINGAS UŽDĖJIMAS:
Sargis turėtų būti uždėtas ant erekcijos metu kietos varpos prieš bet kokį genitalijų kontaktą. Svarbu palikti vietos spermai galiuke, bet pašalinti orą tarp sargio ir varpos.
NETINKAMŲ LUBRIKANTŲ NAUDOJIMAS:
Kaip jau minėjome, aliejaus pagrindu pagaminti lubrikantai (įskaitant vазеliną, masažo aliejus, kūno kremą) gali susilpninti lateksinius sargius ir sukelti jų plyšimą.
NETEISINGAS NUĖMIMAS:
Po ejakuliacijos sargis turėtų būti prilaikomas už pagrindo, ištraukiant jį kartu su varpa, kad neišbėgtų turinys.
PAKARTOTINIS NAUDOJIMAS:
Sargiai skirti vienkartiniam naudojimui. Niekada nenaudokite to paties sargio daugiau nei vieną kartą, net jei ketinate turėti lytinių santykių su tuo pačiu asmeniu.
MITAI APIE SARGIUS: TIESA IR MELAS
Aplink sargius sukasi daugybė mitų ir klaidingų įsitikinimų. Išsklaidykime kelis populiariausius:
MITAS: DU SARGIAI YRA SAUGESNI NEI VIENAS.
TIESA: Du sargiai, dėvimi vienas ant kito, gali trinantis sukurti šilumą ir greičiau plyšti. Visada naudokite tik vieną sargį vienu metu.
MITAS: SARGIAI 100% APSAUGO NUO VISŲ LYTIŠKAI PLINTANČIŲ LIGŲ.
TIESA: Nors sargiai ženkliai sumažina daugelio lytiškai plintančių ligų riziką, jie nesuteikia 100% apsaugos, ypač nuo tų ligų, kurios perduodamos per odos kontaktą (pvz., herpes, žmogaus papilomos virusas).
MITAS: SARGIAI DAŽNAI PLYŠTA.
TIESA: Tinkamai naudojami, kokybiški sargiai plyšta labai retai. Daugeliu atvejų plyšimas įvyksta dėl netinkamo naudojimo ar laikymo.
MITAS: SARGIAI SMARKIAI SUMAŽINA MALONUMĄ.
TIESA: Nors sargiai šiek tiek keičia pojūčius, šiuolaikiniai plonesni modeliai gali perduoti šilumą ir jausmus beveik taip pat gerai, kaip be apsaugos. Daugelis žmonių sako, kad skirtumas yra minimalus, ypač kai naudojamas tinkamas lubrikantas.
MITAS: SARGIUS REIKIA NAUDOTI TIK LYTINIŲ SANTYKIŲ PABAIGOJE.
TIESA: Sargį reikia užmauti prieš bet kokį genitalijų sąlytį, nes per sąlytį prieš ejakuliaciją taip pat galima užsikrėsti ligomis ir (nors ir mažai tikėtina) pastoti.
PABAIGOS ŽODIS: SAUGUS MALONUMAS YRA ĮMANOMAS
Sargiai, nepaisant visų savo trūkumų ir naudojimo nepatogumų, išlieka viena efektyviausių ir prieinamiausių apsaugos priemonių nuo nepageidaujamo nėštumo ir lytiškai plintančių ligų. Jie neturi šalutinio poveikio, kuris būdingas hormoninėms kontraceptinėms priemonėms, yra lengvai įsigyjami be recepto ir nebrangūs.
Svarbu atsiminti, kad tinkamas sargių tipas, dydis ir naudojimo technika gali žymiai pagerinti patirtį. Eksperimentuokite su skirtingais tipais, kad rastumėte labiausiai jums tinkančius.
Galiausiai, atviras bendravimas su partneriu apie kontracepcijos pasirinkimus ir lūkesčius yra lygiai toks pat svarbus kaip ir pats sargių naudojimas. Pokalbis apie saugų seksą turėtų būti normali ir svarbi intymių santykių dalis.
Saugus malonumas yra ne tik įmanomas – tai būtinas šiuolaikinio, atsakingo žmogaus požiūris į savo ir partnerio sveikatą bei gerovę.
